مبلمان اداری بینو| میز مدیریت | میز اداری | قیمت مبلمان اداری
  • صفحه اصلی
  • محصولات و خدمات
    • میز اداری
      • میز مدیریت
      • میز پذیرش
      • میز کارشناسی
      • میز جلو مبلی
      • میز کارگروهی
      • میز کنفرانس
      • میز مدیریت کلاسیک
    • پارتیشن اداری
      • پارتیشن دوجداره ام دی اف (MDF)
      • پارتیشن دو جداره آلومینیوم
      • پارتیشن شیشه ای
      • پارتیشن فریم لس یا شیشه ای
    • مبل و صندلی اداری
      • مبل و نیم ست اداری
      • صندلی انتظار
      • صندلی مدیریت
      • صندلی کارشناسی
      • صندلی کنفرانس
    • کتابخانه و فایلینگ
      • کتابخانه اداری
      • کتابخانه مدیریتی(کردنزا)
  • کاتالوگ محصولات
  • وبلاگ
  • تماس با ما
4 نکته برای افزایش بهره وری در محیط اداری – پارت دوم-میز کنفرانس لوکس-میز کنفرانس-سالن کنفرانس-میز کنفرانس باشیشه-میز کنفرانس هایگلاس

۴ نکته برای افزایش بهره وری در محیط اداری – پارت دوم

2017/10/10دسته‌بندی نشدهبدون دیدگاهsahra vosughi

۴ نکته برای افزایش بهره وری در محیط اداری – پارت دوم

۳- نادیده گرفتن هشدارها

یکی از حواس پرتی ترین وسوسه ها در دفتر من، موضوعات به دور از کار است. دوست دارم هر لحظه به گوشی موبایل خود رجوع کنم یا به به روز رسانی فیس بوک، پیام های متنی، توییت از دوستانم، همه این چیزها تلفن من را به زنگ و بوق می اندازند (رئیس به من هشدار می دهد)

اگر شما نیاز به حداکثر تمرکز داشته باشید، تلفن خود را خاموش (حالت مزاحم عالی است!) و آن را در کشو میز خود پرتاب کنید. در بیشتر موارد، من هر ساعت یک یا دوبار به گوشی خود نگاه می کنم تا کار حساس زمان من کامل شود. تجارب هنرمندان معروف و مطالعات علمی، نشان می دهد که تمرکز و کارایی در هنگام کار در یک محیط خاموش (بدون توجه به موبایل) در بهره وری بسیار موثر است.

۴- متوسط مصرف کافئین

مقاومت در برابر تمایل به خوردن قهوه در روز های کاری دشوار است. برای حفظ سلامتی و تمرکز خودم، من باید مقدا مصرف آن را برنامه ریزی کنم. من می توانم ظرف چند ساعت بعد از استفاده از کافئین احساس کرختی و هدم تمرکز داشته باشم. صحیح است که کافئین در هوشیاری و بیداری من تاثیر گذار است ولی این مورد می تواند در بلند مدت به ضرر من تمام شود.

قاعده کلی من به مقدار انگشت شست نه بیش از ۱ فنجان قهوه در ساعت است. اگر تصمیم بگیرم که در ۷ سپتامبر خوردن کافئین را متوقف کنم و یک نوشیدنی انرژی زا بگیرم، من خودم را به یک نوشیدنی انرژی زا در هر ۲-۳ ساعت محدود می کنم. اگر چه، صادقانه قهوه ارزان تر است. اگر می خواهید بدانید مقدار مصرف کافئین چقدر است، اداره ایمنی مواد غذایی اروپا روزانه بیش از ۴۰۰ میلیگرم کافئین را توصیه نمی کند.

جهت بررسی، مشاهده مشخصات و خرید مبلمان ادرای بینو با شماره های زیر تماس حاصل فرمایید.

۴۷۶۲۳۰۰۸ – ۴۶۰۴۶۲۵۸

 

Related Posts

  • افزایش بهره وری در محیط اداری

      دفتر این است که، یک محل که در آن کارمندان بیشتر وقت خود را…

  • 2 نکته برای افزایش بهره‌وری در محیط اداری

      کار کردن در بازه‌های زمانی منظم و برنامه‌ریزی امور همواره به افراد کمک می‌کند…

  • فضای مثبت در محیط اداری

    فضای مثبت در محیط اداری به طور کلی، همه در محیط کاری و در کنار…

  • تغییرات در فضای اداری

    تغییرات در فضای اداری چیست و چگونه باید اتفاق بیوفتد؟ راهنمای ایجاد تغییرات در فضای…

مطلب قبلی مبلمان اداری راحت مطلب بعدی خصوصیات صندلی اداری

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

search-footer

آخرین دیدگاه‌ها

  • Amin Mansouri در فواید صندلی ارگونومیک چیست؟
  • سیروس قرشی. در فواید صندلی ارگونومیک چیست؟
  • انواع میز اداری | فروش انواع میز اداری و میز مدیریت | مبلمان اداری بینو در تماس با ما
  • پارتیشن اداری خوب کجا بخریم؟ | مبلمان اداری بینو در پارتیشن اداری
  • پارتیشن‌های اداری شیشه‌ای راه حلی برای دوران پس از کرونا | مبلمان اداری بینو در پارتیشن اداری

بایگانی‌ها

  • آوریل 2023
  • مارس 2023
  • فوریه 2023
  • ژانویه 2023
  • دسامبر 2022
  • نوامبر 2022
  • اکتبر 2022
  • سپتامبر 2022
  • آگوست 2022
  • جولای 2022
  • ژوئن 2022
  • می 2022
  • آوریل 2022
  • مارس 2022
  • فوریه 2022
  • ژانویه 2022
  • دسامبر 2021
  • نوامبر 2021
  • اکتبر 2021
  • سپتامبر 2021
  • آگوست 2021
  • جولای 2021
  • ژوئن 2021
  • می 2021
  • آوریل 2021
  • مارس 2021
  • فوریه 2021
  • ژانویه 2021
  • دسامبر 2020
  • نوامبر 2020
  • اکتبر 2020
  • سپتامبر 2020
  • آگوست 2020
  • جولای 2020
  • ژوئن 2020
  • می 2020
  • آوریل 2020
  • مارس 2020
  • ژانویه 2020
  • نوامبر 2019
  • فوریه 2019
  • ژانویه 2019
  • دسامبر 2018
  • نوامبر 2018
  • اکتبر 2018
  • سپتامبر 2018
  • آگوست 2018
  • جولای 2018
  • ژوئن 2018
  • می 2018
  • آوریل 2018
  • مارس 2018
  • فوریه 2018
  • ژانویه 2018
  • دسامبر 2017
  • نوامبر 2017
  • اکتبر 2017
  • سپتامبر 2017
  • آگوست 2017
  • جولای 2017
  • ژوئن 2017
  • می 2017
  • مارس 2017
  • دسامبر 2016
  • دسامبر 2013
  • آگوست 2013
  • آوریل 2013
  • مارس 2013

دسته‌ها

  • هیچ دسته‌ای پیدا نشد

مبلمان اداری بینو

  • ورود
  • خوراک ورودی‌ها
  • خوراک دیدگاه‌ها
  • وردپرس

درباره ما

شرکای تجاری بینو پس از یک دهه فعالیت در صنعت مبلمان اداری و دکوراسیون، با شناخت نیاز مشتریان و پیشینه همکاری با بزرگترین تولیدکنندگان مبلمان اداری تصمیم به ثبت شرکتی جدید با نام مبلمان اداری بینو می‌گیرند تا بتوانند با محصولات خود تحولی در بازار مبلمان اداری ایران به وجود بیاورند.

اطلاعات تماس

تهران، آیت الله کاشانی، بلوار ابوذر، خیابان محبعلی، خیابان حاجی زاده، ساختمان گلشن مال، واحد 609
شماره تماس: 47623008 -021
info[at]Bayno-co.com
  • روابط عمومی مبلمان اداری بینو
  • همکاری با ما
  • کالیته رنگ
  • درباره ما
2023 © تمامی حقوق این سایت متعلق به شرکت برنا یاور ویرا است.

سلام، چطور میتونم کمک کنم؟