نحوه نشستن پشت کامپیوتر
نحوه نشستن پشت کامپیوتر چگونه است؟ و چه تاثیری بر روی روند کار و عملکرد میگذارد؟ همیشه هنگام کار با رایانه موقعیت کاری خود را بررسی کنید. برای جلوگیری از ناراحتی بیمورد و خستگی در بدن خود و آسیبهای احتمالی، ابتدا سعی کنید مقداری استانداردهای نشستن پشت میز اداری و روی صندلی اداری را بررسی…