مبلمان اداری بینو| میز مدیریت | میز اداری | قیمت مبلمان اداری
  • صفحه اصلی
  • محصولات و خدمات
    • میز اداری
      • میز مدیریت
      • میز پذیرش
      • میز کارشناسی
      • میز جلو مبلی
      • میز کارگروهی
      • میز کنفرانس
      • میز مدیریت کلاسیک
    • پارتیشن اداری
      • پارتیشن دوجداره ام دی اف (MDF)
      • پارتیشن دو جداره آلومینیوم
      • پارتیشن شیشه ای
      • پارتیشن فریم لس یا شیشه ای
    • مبل و صندلی اداری
      • مبل و نیم ست اداری
      • صندلی انتظار
      • صندلی مدیریت
      • صندلی کارشناسی
      • صندلی کنفرانس
    • کتابخانه و فایلینگ
      • کتابخانه اداری
      • کتابخانه مدیریتی(کردنزا)
  • کاتالوگ محصولات
  • وبلاگ
  • تماس با ما

صدمات ناشی از صندلی اداری نامناسب

2018/02/16دسته‌بندی نشدهبدون دیدگاهsahra vosughi

 

بدون صندلی اداری ارگونومیک با کیفیت بالا برای هدایت شما به وضعیت خوب، نشستن در کنار میز اداری ممکن است در واقع درد و ناراحتی را در شما ایجاد کند.  اگر متوجه شوید که برای ساعت های طولانی نشسته اید، احساس خستگی خود را کمتر از حد مطلوب می بینید، ممکن است وقت آن باشد که وضعیت خود را بررسی کنید. اگر در معرض این عادت های بد رفتاری هستید، ممکن است به ناراحتی خود دامن می زنید. در مورد عادت های مثبت و منفی خود یاد بگیرید، بنابراین می توانید در عمل موقعیت خود را درست کنید.

  • خطر Perching

اگر تا به حال پاهای خود را در زمان انجام کار در محیط کاری دراز کرده اید، این حالت ممکن است راحت باشد، اما در واقع بدن شما با محدود کردن جریان خون، در شما ایجاد ناراحتی خواهد کرد. قرار دادن پاهای خود روی زمین و ایجاد یک حالت ۹۰ درجه، شرط لازم برای راحتی بدن شماست.

  • اجتناب از استراحت

حتی اگر صندلی اداری شما به عقب برگردد و شما بخواهید در این حالت فعالیت های روزانه خود را انجام دهید. این وضعیت ضعیف نیز جریان خون را محدود می کند و شما را به خستگی سریع تر رهنمون می کند.

  • هانچ را دنبال نکن

این یکی از شایع ترین شرایط بد است. اگر صندلی ارگونومیک دارید، از شما حمایت می کند و به جای عقب رفتن، به سمت جلو حرکت می کند و فشار ناخواسته را روی گردن و ستون فقرات قرار می دهد. سعی کنید کمر خود را به جلو آمدن بر پشتی صندلی نگه دارید تا بهترین پشتیبانی را برای خود به ارمغان بیاورید و از ستون فقرات خود مراقبت کنید.

  • نگاه کردن به پایین

اگر عادت دارید به طور مداوم به پایین نگاه کنید، فشار گردن، پشت و ستون فقراتتان را خواهید داشت. اگر هنوز صفحه کلید را ندیده باشید، بهترین کاری که می توانید انجام دهید این است که به اندازه کافی مهارت داشته باشید که تایپ کردن به صورت خودکار را انجام دهید. حتی هنگامی که شما این مهارت را تسلط دارید، مطمئن شوید که رایانه شما سطح چشم را برای حداکثر راحتی فراهم می کند.

برای مشاهده محصولات بینو bayno و اطلاع از قیمت مبلمان اداری ،مشاوره و بررسی های لازم با شماره های زیر تماس حاصل فرمایید.

۴۷۶۲۳۰۰۸-۴۴۰۵۷۴۴۵-۴۴۰۵۷۴۶۹

Related Posts

  • صندلی اداری راحت

مطلب قبلی چگونه مبلمان اداری بر بهره وری فضای اداری اثر می گذارد؟ مطلب بعدی فضای اداری سازگار با محیط زیست

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

درباره ما

شرکای تجاری بینو پس از یک دهه فعالیت در صنعت مبلمان اداری و دکوراسیون، با شناخت نیاز مشتریان و پیشینه همکاری با بزرگترین تولیدکنندگان مبلمان اداری تصمیم به ثبت شرکتی جدید با نام مبلمان اداری بینو می‌گیرند تا بتوانند با محصولات خود تحولی در بازار مبلمان اداری ایران به وجود بیاورند.

اطلاعات تماس

تهران، آیت الله کاشانی، بلوار ابوذر، خیابان محبعلی، خیابان حاجی زاده، ساختمان گلشن مال، واحد 609
شماره تماس: 47623008 -021
info[at]Bayno-co.com
  • روابط عمومی مبلمان اداری بینو
  • همکاری با ما
  • کالیته رنگ
  • درباره ما
2023 © تمامی حقوق این سایت متعلق به شرکت برنا یاور ویرا است.

سلام، چطور میتونم کمک کنم؟