مبلمان اداری بینو
0
محصول با موفقیت به سبد خرید شما اضافه شد

سبد خرید

  • محصولات و خدمات
    • میز اداری و انواع میز اداری
      • میز مدیریت
      • میز کنفرانس
      • میز کارگروهی
      • میز کارشناسی
      • میز پذیرش
      • میز جلو مبلی
      • ست سفارشی مبلمان اداری
    • پارتیشن اداری
      • پارتیشن فریم لس یا شیشه ای
      • پارتیشن دوجداره ام دی اف (MDF)
      • پارتیشن دو جداره آلومینیوم
    • مبل و نیم ست اداری
    • صندلی اداری
      • صندلی مدیریت
      • صندلی کارشناسی
      • صندلی کنفرانس
      • صندلی انتظار
    • کتابخانه اداری
      • کتابخانه مدیریتی (کردنزا)
      • کمد اداری استاندارد زونکن
      • فایل کشویی پرونده خور
    • میز مدیریت کلاسیک
    • فضای کار خانگی
    • کابینت آشپزخانه
    • سالن همایش و تجهیز سالن کنفرانس
    • غرفه سازی
  • وبلاگ
  • کاتالوگ
    • کاتالوگ محصولات مبلمان اداری بینو
    • نمایش فیلم های تبلیغاتی
  • تماس با ما
  • فرصت های شغلی

انتخاب صندلی ارگونومیک

2017/12/28bayno-coصندلی اداریبدون دیدگاه

راهنمای انتخاب صندلی ارگونومیک

صندلی ارگونومیک چیست و چه تفاوتی با انواع دیگر ست صندلی اداری دارد؟ برای انتخاب صندلی ارگونومیک به چه اطلاعاتی نیاز داریم؟ بهترین مدل برای انتخاب صندلی ارگونومیک کدام است؟

شما سرانجام رئیس خود را متقاعد خواهید کرد که یک صندلی ارگونومی برای استفاده در محیط کاری خود داشته باشید. با انتخاب صندلی ارگونومیک متوجه می‎شوید که در پایان روز احساس چقدر بهتری دارید. انتخاب صندلی ارگونومیک، شما را قادر می‎سازد تا در مدت زمان بیشتری بر روی کار خود تمرکز داشته باشید و اتفاقا اگر کمر درد دارید؛ درد کمرتان شروع به بهبود می‎کند. همکاران شما متوجه می‎شوند که شما بیشتر درگیر کار بوده‎اید و بهره‎وری در شما به نسبت چند ماه گذشته کاملا قابل مشاهده است.

پس از انتخاب صندلی ارگونومیک، این مدل صندلی اداری ارگونومی جدید شما، درد کمرتان را کاهش می‎دهد تا بتوانید بر روی کار خود بیشتر تمرکز کنید.
ست صندلی‎ اداری ارگونومیک برای کمک به راحتی در مدت زمان طولانی در هنگام کار، طراحی شده‎اند. آنها بیشتر از صندلی‎های استاندارد قابل تنظیم هستند و به شما اجازه می‎دهند، تا متناسب با بدن خود تنظیمات لازم را انجام دهید. این صندلی‎ها می‎توانند بهره‎وری را بهبود بخشند و رضایت شغلی شما را افزایش دهند، آنها خطر ابتلا به آسیب‎ های عضلانی اسکلتی مانند درد پشت را کاهش می‎دهند.


انتخاب صندلی ارگونومیک

سه دلیل وجود دارد که انتخاب صندلی‎ ارگونومیک درد کمر را کاهش می‎دهند. که در ادامه به آنها اشاره شده است؛

۱- پشتیبانی از موقعیت مناسب

مهمترین دلیل اینکه انتخاب صندلی ارگونومیک درد پشت شما را بهبود می‎بخشد این است که آنها برای حمایت از وضعیت طبیعی و کاهش نیروهای استرس زا در بدن شما طراحی شده اند. پشت صندلی ارگونومی به طور معمول طول کامل از شانه‎های شما تا نشیمن‎گاه را شامل می‎شوند. یک بخش در قسمت پایین پشت وجود دارد که منحنی کوچکی به سمت منحنی طبیعی در ستون فقرات کمر قرار می‎گیرد. این اغلب به عنوان پشتیبانی کمری به شمار می‎رود چون برای کمک و محافظت از ستون فقرات طراحی شده‎اند.

دستگیره‎های قابل تنظیم از آرنج و ساعد شما حمایت می‎کنند، زیرا دست‎ها به طور طبیعی در طرف شما قرار می‎گیرند. این به شما اجازه می‎دهد از صفحه کلید و ماوس خود بدون ایجاد خستگی عضلانی در شانه‎ها و بازوها استفاده کنید. با انتخاب صندلی ارگونومیک، تنظیم ارتفاع صندلی، شما را قادر می‎سازد تا کف پای خود را کاملا بر روی سطح زمین قرار دهید و زانوی خود را تا تقریبا ۹۰% درجه خم کنید. برخی از صندلی‎های ارگونومیک پشتی دارند که می ‎توانند به جلو یا عقب حرکت کنند تا عمق صندلی را مناسب سازی کنند تا لبه جلویی زانو شما را بگیرند.

۲- همترازی مناسب قسمت لگن خاصره و مفصل ران

یک علت شایع درد کمر درد در هنگام نشست، هماهنگی نادرست قسمت لگن خاصره و مفصل ران است. در موقعیت صحیح نشستن، ساختارهای استخوانی بر روی استخوان های لگنی به نام ASIS و PSIS باید نسبت به یکدیگر باشند ASIS و PSIS در قسمت جلو و عقب استخوان های لگن قرار دارند. هنگامی که این سازه‎های استخوانی هم سطح می‎شوند، پشت شما باید یک قوس اندک با بخش محدب رو به جلو داشته باشد.
اگر ASIS و PSIS هم سطح باشند، “لگن” در سطحی است که فشار کمتری روی آن به وجود می‎آید. اگر نحوه نشستن درست نباشد، باید بر روی ساختارهای استخوانی که به نام tubercurial ischialis نامیده می‎شوند، تحت فشار قرار گیرند. اینها همچنین استخوان‎های نشسته یا استخوان‎های سیتز نامیده می‎شوند، زیرا آنها باید در قسمت نشسته بخشی از وزن لگن باشند. اگر تا به حال روی یک نیمکت سخت نشسته‎اید، به احتمال زیاد احساس می‎کنید که tubercilli اسفیلاری شما به سطح سختی فشار می آورد.
بسیاری از ما تمایل به نشستن نادرست داریم، لگن ما کشیده شده به عقب در یک موقعیت به نام لگن خلفی ، یا ساکرال است. در این موقعیت، PSIS پایین تر از ASIS است و وزن ما بیشتر در مورد sacrum بیشتر از tuberoys اسکولی است. همانطور که لگن به سمت عقب حرکت می‎کند، ستون فقرات کمری کاهش می‎یابد که موجب فشار بیشتر بر رباط‎ها و عضلات پشت کمر می‎شود. نشستن ساکار نیز منجر به فشار بیشتر خلفی بر روی دیسک کمری می شود. هنگامی که شما در این موقعیت نشسته و در مقابل پشت صندلی قرار می‎گیرید، فشار در ستون فقرات کمری ایجاد می‎شود.

انتخاب صندلی ارگونومیک تمامی این اشکالات را بر طرف می‎سازد و از دردهای مزمن کمری و لگن جلوگیری می‎نماید.

۳- کاهش نیاز به بلند شدن و خم شدن

اثر جانبی نشستن با وضعیت ضعیف بر روی ست صندلی اداری استاندارد، ضرورت تسریع انقباض کم بدن است. هنگامی که شما در یک موقعیت شلوغ قرار می‎گیرید، ممکن است دچار مشکل در رسیدن به چیزهای روی میز خود شوید، بدون اینکه بتوانید بدن خود را جلو ببرید. این احتمالا چندین بار در طول روز اتفاق می‎افتد و باعث می‎شود تا کمرتان درد بگیرد. انتخاب صندلی ارگونومیک و نشستن در آن  با حمایت خوب پشت، شما را مجذوب نشستن می‎کند. این باید به شما اجازه دهد همه چیز را در محیط کاری خود بدون هیچ زحمتی به جلو ببرید و فشار اضافی را در کمترین حد خود قرار دهید.

عزیزان و همراهان ارجمند جهت اخذ مشاوره رایگان در خصوص سفارش و انتخاب صندلی ارگونومیک با مشاورین ارشد طراحی مبلمان اداری بینو می‎توانید از طریق صفحه تماس با ما اقدام فرمایید.



تلگرام بینو اینستاگرام بینو تماس با ما
برچسب‌ها: صندلی, صندلی اداری, صندلی ارگونومیک
مطلب قبلی صندلی ارگونومی چیست؟ مطلب بعدی مبلمان اداری معاصر

مقالات مرتبط

ویژگی های صندلی اداری

2018/02/03bayno-co

تغییر دکوراسیون اداری- چرا و چگونه باید انجام شود؟| مبلمان اداری بینو

2020/05/14bayno-co

تابلو اعلانات در فضای اداری چه کاربری دارد؟

2021/01/06bayno-co

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

search-footer

آخرین دیدگاه‌ها

  • انواع میز اداری | فروش انواع میز اداری و میز مدیریت | مبلمان اداری بینو در تماس با ما
  • پارتیشن اداری خوب کجا بخریم؟ | مبلمان اداری بینو در پارتیشن اداری
  • پارتیشن‌های اداری شیشه‌ای راه حلی برای دوران پس از کرونا | مبلمان اداری بینو در پارتیشن اداری
  • استاندارد فضای کاری چیست؟ | بررسی استاندارد فضای کاری و اداری | مبلمان اداری بینو در مقدار فضای مورد نیاز هر کارمند در محیط اداری
  • مقدار فضای مورد نیاز هر کارمند در محیط اداری چقدر است؟| مبلمان اداری بینو در اهمیت طراحی فضای اداری

بایگانی‌ها

  • جولای 2022
  • ژوئن 2022
  • می 2022
  • آوریل 2022
  • مارس 2022
  • فوریه 2022
  • ژانویه 2022
  • دسامبر 2021
  • نوامبر 2021
  • اکتبر 2021
  • سپتامبر 2021
  • آگوست 2021
  • جولای 2021
  • ژوئن 2021
  • می 2021
  • آوریل 2021
  • مارس 2021
  • فوریه 2021
  • ژانویه 2021
  • دسامبر 2020
  • نوامبر 2020
  • اکتبر 2020
  • سپتامبر 2020
  • آگوست 2020
  • جولای 2020
  • ژوئن 2020
  • می 2020
  • آوریل 2020
  • مارس 2020
  • ژانویه 2020
  • نوامبر 2019
  • فوریه 2019
  • ژانویه 2019
  • دسامبر 2018
  • نوامبر 2018
  • اکتبر 2018
  • سپتامبر 2018
  • آگوست 2018
  • جولای 2018
  • ژوئن 2018
  • می 2018
  • آوریل 2018
  • مارس 2018
  • فوریه 2018
  • ژانویه 2018
  • دسامبر 2017
  • نوامبر 2017
  • اکتبر 2017
  • سپتامبر 2017
  • آگوست 2017
  • جولای 2017
  • ژوئن 2017
  • می 2017
  • مارس 2017
  • دسامبر 2016
  • دسامبر 2013
  • اکتبر 2013
  • سپتامبر 2013
  • آگوست 2013
  • آوریل 2013
  • مارس 2013

دسته‌ها

  • اتاقک اداری
  • استاندارد و ارگونومی صندلی اداری
  • تجهیزات آموزشی
  • تجهیزات اداری
  • توسعۀ پایدار
  • خرید مبلمان اداری
  • خرید مبلمان اداری لاکچری
  • خرید مبلمان اداری مدرن
  • دسته‌بندی نشده
  • دفتر مینیمال
  • دفتر مینیمالیستی
  • دفتر کار
  • دکوراسیون
  • دکوراسیون باغ
  • رنگ دفتر کار
  • ساخت غرفه نمایشگاهی
  • سالن همایش
  • صندلی اداری
  • صندلی و مبل اداری
  • طراحی باغ
  • طراحی فضای اداری
  • طراحی میز پذیرش
  • طراحی مینیمال اداری
  • غرفه سازی
  • فضای کار خانگی
  • مبلمان اداری
  • مبلمان اداری
  • مبلمان اداری بینو
  • مبلمان اداری در نیاوران
  • مبلمان اداری لاکچری
  • مبلمان اداری مدرن
  • مبلمان فضای باز
  • میز اداری
  • میز مدیریت
  • میز پذیرش
  • میز کار گروهی
  • میز کامپیوتر
  • میز کانتر اداری
  • میز کلاسیک
  • میز کنفرانس
  • وبلاگ
  • وردپرس
  • پارتیشن اداری
  • چیدمان اداری
  • کابینت
  • کاربرد پارتیشن شیشه‌ای
  • کاغذ دیواری
  • کتابخانه اداری

مبلمان اداری بینو

  • ورود
  • خوراک ورودی‌ها
  • خوراک دیدگاه‌ها
  • وردپرس
آداک

آداک

شرکت ستاره تابان کیش

شرکت ستاره تابان کیش

پروژه PHINIX (صفر و یک رایان شریف)

پروژه PHINIX (صفر و یک رایان شریف)

اطلاعات

  • ورود
  • خوراک ورودی‌ها
  • خوراک دیدگاه‌ها
  • وردپرس

برنا یاور ویرا

شرکت برنا یاور ویرا ارائه دهنده محصولات مبلمان و دکوراسیون اداری و منزل با نام تجاری بینو ، با ایجاد سازمانی پویا و استفاده از نیروی انسانی متخصص درون شرکتی و بهره‌گیری از دانش متخصصین این صنعت در داخل کشور، همچنین استفاده از مشاورین طراحی خارجی مفتخر به ارائه خدمات نوین در صنعت مبلمان اداری و دکوراسیون داخلی می باشد.

اطلاعات تماس

تهران، آیت الله کاشانی، بلوار ابوذر، خیابان محبعلی، خیابان حاجی زاده، ساختمان گلشن مال، واحد 609
شماره تماس: 47623008 -021
info[at]Bayno-co.com
  • مبلمان اداری لوکس
  • کالیته رنگ
  • نمونه طراحی مبلمان اداری و دفتر کار
  • رزومه مبلمان اداری بینو
  • درباره ما
  • روابط عمومی مبلمان اداری بینو
تمامی حقوق این وب سایت متعلق به شرکت برنا یاور ویرا می‌باشد © 2022

سلام، چطور میتونم کمک کنم؟