مبلمان اداری بینو| میز مدیریت | میز اداری | قیمت مبلمان اداری
0
محصول با موفقیت به سبد خرید شما اضافه شد

سبد خرید

  • محصولات و خدمات
    • میز اداری و انواع میز اداری
      • میز مدیریت
      • میز کنفرانس
      • میز کارگروهی
      • میز کارشناسی
      • میز پذیرش
      • میز جلو مبلی
      • ست سفارشی مبلمان اداری
    • پارتیشن اداری
      • پارتیشن فریم لس یا شیشه ای
      • پارتیشن دوجداره ام دی اف (MDF)
      • پارتیشن دو جداره آلومینیوم
    • مبل و نیم ست اداری
    • صندلی اداری
      • صندلی مدیریت
      • صندلی کارشناسی
      • صندلی کنفرانس
      • صندلی انتظار
    • کتابخانه اداری
      • کتابخانه مدیریتی (کردنزا)
      • کمد اداری استاندارد زونکن
      • فایل کشویی پرونده خور
    • میز مدیریت کلاسیک
    • کابینت آشپزخانه
    • سالن همایش و تجهیز سالن کنفرانس
    • غرفه سازی
  • وبلاگ
  • کاتالوگ
    • کاتالوگ محصولات مبلمان اداری بینو
    • نمایش فیلم های تبلیغاتی
  • تماس با ما
  • فرصت های شغلی

چگونه سلامت اداری را بهبود ببخشیم؟

2018/02/20bayno-coدسته‌بندی نشدهبدون دیدگاه

 

در حالی که برخی ممکن است فکر می کنند که نشستن بر روی یک صندلی اداری در یک دفتر کار آسان و امن است، آنها واقعا در اشتباه هستند.

نشستن بر روی صندلی اداری برای حداقل هشت ساعت در روز به مدت پنج روز از هفته می تواند باعث مشکلات جدی سلامتی شود.

عدم حرکت می تواند تنش در عضلات، درد در مفاصل و چاقی ایجاد کند. به طور مداوم در دیدن صفحه نمایش کامپیوتر به مدت ساعت ها نیز می تواند باعث سردرد و فشار چشم شود.

ممکن است به نظر برسد، بهبود سلامت دفتر شما تقریبا غیر ممکن است، اما گام هایی برای بهبود آن وجود دارد. با بینو همراه باشید.

  • در اینجا چند نکته برای کمک به بهبود سلامت اداری وجود دارد:

از خوردن نوشیدنی های ناسالم در نزدیکی یا روی میز دفتر خود اجتناب کنید. غذایی که به راحتی در دسترس شما است را استفاده کنید، تا از پرخوری جلوگیری شود.

زمان خاصی را در طول روز به عنوان زمان میان وعده اختصاص دهید ترجیحا تنقلات (به مقدار کم) را انتخاب کنید.

به جای رسیدن به سومین فنجان قهوه، برای روز بیشتر کاری از آب استفاده کنید که عدم آرامش در وسط روز ممکن است از عدم کافئین باشد،  ولی اشتباه است زیرا دلیل کم آبی است. مصرف آب می تواند به شما در حفظ سلامت دفتر شما کمک کند.

هنگام استفاده از تلفن دفتر خود، از نگه داشتن گیرنده بین گردن و شانه خودداری کنید. این فشار ثابت می تواند باعث فشار جدی به عضلات و گردن شما شود. مبلمان اداری و سیستم تلفن خود را تنظیم کنید تا مانع نگه داشتن گیرنده برای مدت زمان طولانی شود.

برای کمک به بهبود سلامت اداری به مبلمان ارگونومی نگاه کنید. مبلمان ارگونومیک می تواند متناسب با هر یک از افراد برای کمک به موقعیت و سلامت کلی دفتر بسیار موثر باشد.

برای مشاهده محصولات بینو bayno و اطلاع از قیمت مبلمان اداری ،مشاوره و بررسی های لازم با شماره های زیر تماس حاصل فرمایید.

۴۷۶۲۳۰۰۸-۴۴۰۵۷۴۴۵-۴۴۰۵۷۴۶۹

Related Posts

  • چگونه یک میز اداری را انتخاب کنم؟

      میز اداری و صندلی دو مقوله برای نیازهای کارکنان است تا کار خود را…

  • صندلی اداری ارگونومیک چگونه کار می‎کند؟

  • چگونه یک میز اداری را انتخاب کنم؟

      میز اداری و صندلی دو مقوله برای نیازهای کارکنان است تا کار خود را…

  • طراحی داخلی فضای اداری برای سلامت کارکنان

    طراحی داخلی فضای اداری برای سلامت کارکنان امنیت و سلامت در محیط کار در پیشبرد…

برچسب‌ها: بهره وری, سلامت اداری

مقالات مرتبط

چگونه سیستم اداری به بهره وری کمک می کند؟

2018/02/18bayno-co

۴ دلیل که چرا یک مبلمان اداری خوب بهره وری را افزایش می دهد

2017/05/31bayno-co

۴ نکته برای افزایش بهره وری در محیط اداری – پارت دوم

2017/10/10bayno-co

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

درباره ما

شرکای تجاری بینو پس از یک دهه فعالیت در صنعت مبلمان اداری و دکوراسیون، با شناخت نیاز مشتریان و پیشینه همکاری با بزرگترین تولیدکنندگان مبلمان اداری تصمیم به ثبت شرکتی جدید با نام مبلمان اداری بینو می‌گیرند تا بتوانند با محصولات خود تحولی در بازار مبلمان اداری ایران به وجود بیاورند.

اطلاعات تماس

تهران، آیت الله کاشانی، بلوار ابوذر، خیابان محبعلی، خیابان حاجی زاده، ساختمان گلشن مال، واحد 609
شماره تماس: 47623008 -021
info[at]Bayno-co.com
  • مبلمان اداری لوکس
  • کالیته رنگ
  • نمونه طراحی مبلمان اداری و دفتر کار
  • رزومه مبلمان اداری بینو
  • درباره ما
  • روابط عمومی مبلمان اداری بینو
2022 © تمامی حقوق این سایت متعلق به شرکت برنا یاور ویرا است.

سلام، چطور میتونم کمک کنم؟