متوسط کارمندان تمام وقت اداری تقریباً بر روی صندلی اداری و پشت میز اداری خود سپری می‌کنند. به صورت دیگر می‌توان گفت هر سال ۱۹۲۰ ساعت روی صندلی اخود نشسته اند. این میزان تقریباً معادل ۸۰ روز نشستن بی‌وقفه روی صندلی به مدت ۲۴ ساعت است. به همین دلیل اطمینان از داشتن یک صندلی اداری ارگونومیک که از پشت، گردن، کمر و پاها به درستی پشتیبانی می‌کند بسیار مهم است. اگر در حال حاضر روی صندلی نشسته‌اید که نیازهای شما را تأمین نمی‌کند، ممکن است بیشتر از آنچه فکر می‌کنید به خود آسیب برسانید. نکته‌ی مهم اینجاست که این تاثیرات منفی پس از سال‌های متمادی کار علائم خود را بر بدن شما نشان خواهد داد.
خرید درست صندلی اداری ارگونومیک
اگر فکر می‌کنید کار در دفتر به معنای ایمن بودن از آسیب‌های محل کار است، اشتباه می‌کنید. به گفته یونیسون، کمر درد شایع‌ترین دلیل غیبت در محل کار در انگلیس است و علت اصلی کمر درد نشستن طولانی مدت پشت میز اداری است.
ما در متن پیش رو یک راهنمای کامل و جامع برای خرید صندلی اداری ارگونومیک، از تعریف آن تا بهترین صندلی اداری برای خرید و نحوه تنظیم آن‌ها را برای شما گردآوری کرده ایم. بنابراین اپر به فکر خرید صندلی اداری و یا بهبود صندلی اداری خود در سازمان هستیدتا انتهای اینگزارش همراه ما باشید.
صندلی اداری ارگونومیک چیست؟
صندلی اداری ارگونومیک، صندلی اداری است که برای جلوگیری از آسیب / بیماری در هنگام نشستن طولانی مدت طراحی شده است. آن‌ها اغلب دارای بسیاری از قسمت‌های قابل تنظیم، جابه جایی و متحرک هستند که می‌توانند بر اساس نیازهای عضلانی-اسکلتی به صورت جداگانه مورد توجه و تنظیم قرار بگیرند. قابلیت تنظیم و شخصی‌سازی صندلی اداری ارگونومیک تنظیم به منظور پشتیبانی صحیح از وضعیت بدن، وزن و کمر هنگام نشستن به مدت طولانی است.
چه خصوصیتی صندلی اداری را ارگونومیک می‌کند؟
ارگونومی به عنوان مطالعه نحوه کار افراد در محیط کاری و زندگی تعریف می‌شود. بنابراین، صندلی اداری ارگونومیک به این معنی است که این صندلی اداری برای کمک به شما در کار و برای راحتی و ایمنی بیشتر طراحی شده است. طراحی آن‌ها به گونه ایست که منحنی‌های زیادی برای شکل دادن و حمایت از بدن شما هنگام نشستن طولانی مدت، به ویژه در استراحت عقب و صندلی دارد.
در صندلی اداری ارگونومیک به دنبال چه چیزی بگردید؟
بهترین صندلی اداری ارگونومیک چیست؟
بهترین صندلی اداری ارگونومیک صرفاً یک صندلی اداری‌ست که متناسب با نیاز شماست. درد، خستگی، شرایط کاری و مدت زمانی که در صندلی اداری خود می‌گذرانید را در نظر بگیرید و به دنبال صندلی‌ای باشید که بهترین پشتیبانی را از شما داشته باشد. اگر مدت زمان طولانی روی صندلی خود می‌نشینید، یک صندلی اجرایی با تکیه‌گاه ببلند، دارای پشتی کمر، استراحت سر را در نظر بگیرید که بتواند به خوبی از شما و بدنتان حمایت کند. اگر کمتر از ۴ ساعت در صندلی اداری هستید یا در صندلی خود زیاد جابجا می‌شوید، یک صندلی کار سبک و دارای پشتیبان کمر که به راحتی از یک مکان به مکان دیگر منتقل می‌شود بهترین گزینه مناسب شما خواهد بود.
بهترین صندلی اداری ارگونومیک برای پشتیبانی کمر چیست؟
کمردرد اغلب به دلیل فشرده‌سازی ستون فقرات در حالت نشسته ایجاد می‌شود. خم شدن به جلو روی صندلی خود اغلب باعث این امر می‌شود. بهترین صندلی‌ها برای حمایت از کمر به طور معمول دارای پشتی با ارتفاع بلند‌تر هستند و دارای پشتیبانی از کمر قابل تنظیم در قسمت پایین کمر هستند. زاویه پشتی صندلی یا تکیه‌گاه صندلی اداری بسیار مهم است. Nachemson و Elfstrom در سال ۱۹۷۰ مطالعه‌ای را برای اندازه گیری اینکه چه مقدار دیسک در ستون فقرات انسان هنگام نشستن فشرده می‌شود، انجام داد که نمودار زیر حاصل آن است. هرچه جلوتر بنشینید، فشار روی ستون فقرات می‌تواند تقریباً دو برابر شود. بنابراین، صندلی را انتخاب کنید که حداقل ۱۱۰ درجه بتواند به عقب برود.
کارآمدی صندلی اداری ارگونومیک
تمام این موارد ذکر شده جزو تجریبات گروه فنی و طراحی ما بوده که به صورت خلاصه در این مقاله برای شما نگارش شده است. در نهایت اگر به خرید و اجرای دکوراسیون داخلی و طراحی مدرن در سازمان خود فکر می‌کنید، ما امیدواریم این گزارش برای شما مفید بوده باشد. این‌ها و بسیار ناگفته‌های دیگر که در مقالات قبلی آن‌ها را ذکر کرده و یا خواهیم گفت همگی جزو مزایای افزودن مبلمان اداری و تغییر نگرش نسبت به آن در سازمان شما خواهند بود.
بنابراین اگر به این موضوع فکر می‌کنید که سازمان شما از نظر مبلمان اداری نظیر صندلی اداری، صندلی کنفرانس، میز اداری و… دارای کیفیت چندان مناسب و شایسته‌ای نیست، زمان مناسب خرید و ورود به فروشگاه وجود دارد. تیم طراحی و تولید ما در تمامی این مراحل توانایی همکاری پیوسته با شما را دارد تا دفاتر شما مطابق با بهترین و به روزترین طراحی دکوراسیون تولید شود و شادابی و شایستگی را برای شما به ارمغان بیاورد.
